Индейка в уксусном маринаде с рисом басмати и оливками
Если путь к сердцу мужчины лежит через желудок, то где-то на этом пути точно есть рис с мясом птицы.
Это союз, рожденный где-то на небесах. Легкая сладость риса, богатого углеводами, и нежная волокнистость мяса птицы, с лучшей среди любого мяса усвояемостью белков, дают организму все самое необходимое. К тому же, в нашем случае, рис басмати обладает гораздо более низким гликемическим индексом, чем обычный рис, а индейка — самое гипоаллергенное мясо. Добавим оливки и немного овощей, чтобы внести витамины, которых довольно мало в рисе, и идеально сбалансированное блюдо готово!